最近は気温が上がりコンビニやスーパーのアイスコーナーが恋しい季節になってきましたね。

2025年新発売のアイスで個人的に美味しかったアイスを2つご紹介します!

ちなみに低糖質食をされている方は、基本的にアイスは食べられないので、低脂質食をされている方向けのものになります。

パピコ マスカット味

マスカットの果汁を40%も使用しているので、かなりマスカットの味がしっかりしておりフルーティーです。

さっぱりした味なので2本入りですがペロッと食べられます。

フルーツ系のアイスはセブンイレブンのオリジナル商品も美味しいですが、匹敵するかむしろ超えるくらい美味しかったです。

1袋(2本入り)で164kcal、脂質3.6gなので優秀ですね。

ブルガリア フローズンヨーグルトデザート アロエ味

去年から発売しているブルガリアのアイスシリーズの新しいアロエ味です。

第一弾のヨーグルト味が話題になっていたので、続編という形で発売しています。

アロエヨーグルトの味なのでさっぱりしており食べやすいです。

ヨーグルトの味なので乳酸菌も入っていたら嬉しいなと思いましたが、流石に乳酸菌は入っていませんでした。(笑)

1袋(1本入り)で92kcal、脂質2.3gとこちらもかなり優秀ですね。

ボディメイク、ダイエットをする上で食事を楽しむことを忘れず、息抜きをすることは継続していく上でとても大切なので、夏に向けて身体作りをされている方は息抜きも入れながら上手くダイエット、ボディメイクを進めていきましょう!

日々の生活の中でボディメイク、ダイエットに使える情報をトレーナー宇川が自らの身体で体験して分かったことを中心に、今後もブログ形式で発信していきます! 

次回のテーマはスナック菓子の脂質についてです。

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パーソナルジムL-BEING(エルビング)

【所在地】

愛知県日進市栄1丁目1411オーシャン50日進駅前2F

名鉄日進駅南口より徒歩5分

【営業時間】

月曜日〜土曜日 9:00〜21:00

【駐車場】

無料🅿️2台(店舗前1台・第2駐車場1台)

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