L-BEING（エルビング）では人生100年時代、心身ともに健康な人生を歩める方を増やせるよう、一生もののトレーニング、ストレッチ、食事管理を提供している大人向けのパーソナルジムです。通われている７割以上の会員様が40代〜60代です。

『運動療法』を用いて普段の姿勢や私生活で硬くなってしまっている筋肉は『緩め』、使えておらず姿勢不良、四十肩、腰痛などを引き起こす原因になっている筋肉は『鍛える』ことで健康寿命を10年のばす身体作りを行っております。

きっと、自分自身の身体にも気付いていなかった発見があることでしょう。

ご要望に応じてダイエット、筋肉量アップをしながら、並行して身体の状態を改善していきます。