代表トレーナー

宇川裕太

年齢とともに自然と体重が増えたり、疲れやすく感じたり、何をするにも億劫になる。これからもっと仕事やプライベートも充実させたいのに...とお悩みではありませんか？

日進市にあるL-BEINGは、ただ痩せるだけではなく、「筋肉・姿勢・腸内環境」を３方向からアプローチ。国際認定資格保有の知識を持つプロトレーナーが、トレーニング×ストレッチ×食事改善を融合した「いつまでも健康でいられる体づくり」をサポートします。

体型面や健康面の自信を取り戻し、自己肯定感がアップするようサポートさせて頂きます。そんなL-BEINGがあなたにぴったりのジムか、続きをご覧ください。

L-BEINGは

『こんなあなたにオススメ！』

姿勢改善をすることで、見た目を良くしたい方

日常生活のクセや、元々の身体的特徴から来る姿勢の崩れや首や肩の凝り・腰痛の原因にアプローチするストレッチを行います。疲れにくく、動きやすい身体の土台を作ります。

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自分の骨格に合った適正なトレーニングで筋肉をつけたい方

姿勢を良くしたい、基礎代謝を上げたい、見た目を良くしたい、怪我・痛みの無い身体にしたいなどの目標を叶える為に筋肉は必要です。自分の骨格に今、必要なトレーニングを行うことで目標が近付いてきます。

腸内環境を改善し、効率良くボディメイクをしたい方

効率良く筋肉を付け、無駄な脂肪を付けないようにする為には、腸内環境を整えることは欠かせません。腸内環境が良くなることで便秘や浮腫み、ぽっこりお腹、気分の浮き沈みが改善され、痩せやすい体質へ変化します。

ダイエットを確実に成功させたい方

ダイエットを成功させる１番のポイントは食事です。確実にダイエットを成功させたい方は食事管理アプリを使い日々のトレーナからのアドバイスを元に、自分に合う痩せる為の食事を覚えていただけます。一度覚えてしまえば、今後いつでも痩せたい時に痩せられるようになります。

無料サービスも充実

シューズ

荷物の負担になるシューズはお預かりしますので、少ないお手荷物でご利用いただけます。

ボディメイク計画表作成

目標達成までの変化が可視化されることで、達成するイメージが具体的に湧いてきます。

体重計はTANITA体組成計

体脂肪率や内臓脂肪レベル、筋肉量などがわかるので、身体の内側の変化にも気付け、効果を実感しやすくなります。

ウォーターサーバー無料

ボトルをご持参いただきトレーニング時の水分補給にご活用ください。ペットボトルの常温水もご用意しております。

更衣室完備

お仕事帰りやお出かけ前など、ライフスタイルに合わせてご利用いただけます。

駐車場2台有り

普段のご移動がお車の方でも通いやすいよう駐車場も完備しております。

お客様の声

肩の痛みが軽減！生活がぐっと快適に

これからやりたいことがたくさんあるのに、四十肩で思うように身体を動かせないことに焦りを感じていました。だからといって、自分流で無理に運動して、悪化するのも怖い…。そこで、体に負担をかけずに改善できる方法を知りたくて通い始めました。

ここでは、きつい動きや無理な負荷をかけるのではなく、私の状態に合わせたトレーニングを提案してもらえるので、安心して続けられます。そのおかげで、今では肩もスムーズに上がるようになり、気持ちも明るく！生活の活動範囲もぐっと広がりました。

（40代女性　I様）直接インタビューより

食べながらでも痩せやすい体質に

ずっと原因不明の便秘に悩まされていました。そんなとき、「体重を落とすには、まず便通を良くすることが大切」とアドバイスいただき、食事の改善に取り組むことに。無理な食事制限は一切なく、食事の質を見直すことで身体が変わることを実感しました。

宇川さんが私の状態に合わせて、便通に良い食事を細かく考えてくださり、そのアドバイスを実践していくと、便秘が改善！体重などの数値もみるみる変化していきました。さらに、姿勢改善にもなるトレーニングと組み合わせることで、より健康的な身体づくりができています。

（50代男性　K様）直接インタビューより

無理なく通えて、運動習慣が身についた！

運動習慣がなかなか取れていないことに危機感を感じ、パーソナルジムに通う決心をしました。仕事が不定休でスケジュールが不規則でも、無理なく続けられる環境があるのが嬉しいです。

プロトレーナーに客観的にサポートしてもらうことで、無理なく効果的なトレーニングができるようになりました。これまでの自己流では気づけなかったポイントも知ることができ、新たな気づきが増えています。

以前はスポーツをすると疲労から身体の節々が痛くなっていましたが、L-BEINGに通い始めてからは疲労感もほとんどなくなり、身体がしっかり変わっていることを実感しています。

(40代女性　S様）直接インタビューより

ダイエットと姿勢改善に成功しました！

フォトウエディングを撮るためにダイエット目的でお世話になりました。（週2回トレーニング）元々猫背だったのですが、撮影当日、スタッフさんに姿勢がとても綺麗と褒められるくらいに矯正できました！減量も20キロ近く成功しました😂 トレーナーさんは、色々と親身に話を聞いてくださる方で、仕事などでイライラしていてもトレーニング後には心穏やかになれました。(自分の骨格から似合う服の相談とかもしていただけました。）ジムは清潔感があって、仕事帰りに車でも電車でも通いやすい立地だと思います！